Medicamento indicado para el alivio de la tensión nerviosa leve y los trastornos del sueño. Valdispert 125 mg es un medicamento a base de plantas indicado para el alivio de la tensión nerviosa leve y los trastornos del sueño.
¿Qué no debes tomar con la valeriana?
No combine la raíz de valeriana con alcohol, otras ayudas para dormir o antidepresivos. También evite combinarlo con medicamentos sedantes, como barbitúricos (por ejemplo, fenobarbital, secobarbital) y benzodiazepinas (por ejemplo, Xanax, Valium, Ativan). La raíz de valeriana también tiene un efecto sedante y el efecto puede ser adictivo.
¿Para qué se utilizan las cápsulas de raíz de valeriana?
La medicina se hace desde la raíz. La valeriana se usa más comúnmente para los trastornos del sueño, especialmente la incapacidad para dormir (insomnio). La valeriana también se usa por vía oral para la ansiedad y el estrés psicológico, pero hay investigaciones científicas limitadas que respaldan estos usos.
¿Cuánto tarda en funcionar la raíz de valeriana?
Para el insomnio, la valeriana se puede tomar de 1 a 2 horas antes de acostarse, o hasta 3 veces en el transcurso del día, con la última dosis cerca de la hora de acostarse. Pueden pasar algunas semanas antes de que se sientan los efectos.
¿Cuánta raíz de valeriana debo tomar para la ansiedad?
La dosis recomendada de raíz de valeriana para la ansiedad es de 120 a 200 mg, tres veces al día, y la última dosis debe tomarse justo antes de acostarse. La dosis recomendada para la ansiedad es generalmente más baja que la dosis para el insomnio porque las dosis altas de raíz de valeriana durante el día pueden provocar somnolencia diurna.
