Cubre tu boca. Si realmente tienes miedo de no poder evitar sonreír, cúbrete la boca con la mano. Sin embargo, trata de no ser muy obvio cuando lo hagas. Cúbrase la comisura de la boca con los dedos o pellizque los labios.
¿Cómo puedo dejar de sonreír tanto?
Practica reemplazando una sonrisa con el nuevo comportamiento por ti mismo
- Si te sientes cómodo, puedes pedirle a un amigo o familiar que haga un juego de roles contigo y finja ser otra persona para que puedas practicar.
- Practica muchas veces, hasta que hacer tu comportamiento de reemplazo en lugar de sonreír se convierta en una segunda naturaleza.
¿Por qué no puedo dejar de sonreír?
Un niño pequeño ha sido diagnosticado con una rara condición genética, lo que significa que no puede dejar de sonreír. El pequeño Elliot Eland sufre el síndrome de Angelman, un trastorno cromosómico que provoca graves dificultades de aprendizaje. También lo ha dejado con una sonrisa permanente en su rostro.
¿Por qué estoy sonriendo sin razón?
Las personas que tienen una lesión cerebral o una enfermedad neurológica también pueden desarrollar arrebatos emocionales repentinos e incontrolables y exagerados. Esta condición se llama afecto pseudobulbar (PBA) Si la persona a la que cuida de repente comienza a reír o llorar sin razón o no puede detener estos arrebatos emocionales, tiene PBA.
¿Por qué sonrío tanto?
"Por lo general, las personas sonríen cuando están felices, porque sonreír refleja felicidad", dijo Anirban Mukhopadhyay, profesor asociado de marketing en la Universidad de Ciencia y Tecnología de Hong Kong. "Sin embargo, las personas también sonríen cuando no están contentas, para enmascarar emociones negativas o para tratar de volverse felices. "
