¿Cuál es la diferencia entre competir y "Qué está haciendo Rich"? … Compete es mejor para aquellos que buscan hacer un Sanctional o que no están acostumbrados al mayor volumen de movimientos. "What's Rich Doing" es mejor para aquellos que están más cerca de hacer los Juegos o que simplemente aman la idea de hacer exactamente lo que Rich hace para entrenar.
¿Qué es rico haciendo CrossFit?
Qué hace Rich:
Por lo general, 7 días de entrenamiento a la semana y 1 o 2 de esos días se centran más en la natación y el trabajo aeróbico. Esto varía ligeramente según la época del año con respecto a la competencia y el programa de viajes de Rich. ¡Realmente sigue lo que Rich hace cada día los 365 días del año!
¿Cuánto cuesta la programación de caos?
La semana pasada, CrossFit Mayhem envió un correo electrónico a la comunidad de atletas de Mayhem ofreciendo programación personalizada diseñada por el mismo GOAT, Rich Froning, por $2,000 por mes.
¿Qué es el fitness PRVN?
El PRVN Fitness Program es una guía de entrenamiento fácil de seguir que se puede adaptar a todos los niveles de habilidad y condición física. Cada sesión está diseñada por entrenadores altamente experimentados para completarse en una hora utilizando equipos de fácil acceso con movimientos básicos y avanzados.
¿Cuánto cuesta el fitness PRVN?
COSTO: membresía TORIAN ($55 AUD / semana) + suscripción PRVN Compete ($ 39.99 USD / mes).
