Qué hacer para los vómitos
- Tómate un descanso de los alimentos sólidos, incluso si tienes ganas de comer.
- Manténgase hidratado chupando trocitos de hielo o paletas de frutas congeladas. …
- Deje de tomar medicamentos orales temporalmente. …
- Agregue poco a poco los alimentos blandos. …
- Una vez que vuelvas a comer alimentos sólidos, come comidas pequeñas cada pocas horas.
¿Qué hacer después de vomitar?
Atención y tratamiento
- Tomar bebidas claras o heladas.
- Coma alimentos ligeros y suaves (como galletas saladas o pan simple).
- Evite los alimentos fritos, grasosos o dulces.
- Coma despacio y coma comidas más pequeñas y frecuentes.
- No mezcles alimentos fríos y calientes.
- Bebe las bebidas despacio.
- Evite la actividad después de comer.
¿Cuánto tiempo debes descansar después de vomitar?
Deje que su estómago descanse
Después de dejar de vomitar, no intente comer ni beber nada durante 15 a 20 minutos para que pueda permitir que su estómago tiempo para recuperarse. Darle tiempo a los músculos del estómago para que descansen reducirá las posibilidades de que vomites una vez que empieces a comer y beber de nuevo.
¿Se duerme bien después de vomitar?
El sueño ayuda al estómago a terminar de digerir los alimentos que contiene y puede calmar los vómitos de su hijo.
¿Cómo te rehidratas después de vomitar?
Si está vomitando, pruebe estos consejos: Tome un descanso de los alimentos sólidos, incluso si tiene ganas de comer. Manténgase hidratado chupando trocitos de hielo o paletas de frutas congeladas. Intente beber sorbos de agua, té suave, refrescos claros sin gas, bebidas deportivas sin cafeína o caldo.
