El trauma transgeneracional se refiere a un tipo de trauma que no termina con el individuo. En cambio, persiste y roe a través de una generación a la siguiente. … Lo que está menos claro es cómo se transmite realmente este trauma de una generación a la siguiente.
¿Cómo se puede curar el trauma generacional?
Si usted y su terapeuta identifican que podría estar experimentando un trauma generacional, su terapeuta puede sugerir uno de estos tipos de terapia:
- Teraplay.
- Terapia de interacción entre padres e hijos (PCIT)
- Terapia de relación entre padres e hijos (CPRT)
- Terapia de juego familiar.
- Terapia familiar de sistemas.
- Trabajando a través de un Genograma.
¿Cómo se rompe el ciclo del trauma intergeneracional?
Además, dentro del enfoque de los sistemas familiares, los terapeutas pueden redirigir y ayudar a sanar el dolor del trauma intergeneracional mediante la utilización de 4 estrategias: el uso de un tratamiento basado en la cultura, la interrupción de los patrones de comunicación familiar poco saludables, darle un voz dentro de la familia, y ayudar a los padres a ofrecer…
¿Cuántas generaciones puede durar un trauma?
Un creciente cuerpo de investigación sugiere que el trauma (como el estrés extremo o el hambre, entre muchas otras cosas) se puede transmitir de una generación a la siguiente.
¿Cuáles son los tres efectos del trauma intergeneracional?
Los altos índices de mala salud física, problemas de salud mental, adicciones, encarcelamiento, violencia doméstica, autolesiones y suicidios en las comunidades indígenas están directamente relacionados con experiencias traumáticas.
