Del mismo modo, la intoxicación alimentaria es una causa de diarrea -- la lechuga en las barras de ensalada, uno de sus sospechosos, podría estar contaminada con bacterias problemáticas u otros organismos infecciosos -- pero tomaría horas, no minutos, para que ocurra esa reacción.
¿Por qué me da diarrea después de comer una ensalada?
Las verduras crucíferas crudas son difíciles de digerir porque son fibrosas. Si tiene un tracto gastrointestinal poco saludable o sensibilidad a los alimentos, entonces es más probable que tenga una mala reacción al digerir vegetales crudos.
¿Por qué la ensalada me revuelve el estómago?
La fría y dura verdad es que el hecho de que comiences una comida con lechuga no significa que siempre se considerará "ligera".” Si su ensalada está llena de complementos como pollo o bistec, queso, frijoles, picatostes, un aderezo pesado y otros aderezos como chips de tortilla, ahora está comiendo una comida bastante abundante, que puede…
¿Las ensaladas te hacen cagar?
Los frijoles pintos, las legumbres, las ensaladas y los vegetales crudos son todos altos en fibra, lo que los convierte en excelentes opciones para aliviar y prevenir el estreñimiento.
¿Por qué me da diarrea cuando como lechuga?
La lechuga contiene fibra, que es un desencadenante común para muchas personas con SII. La fibra es soluble o insoluble según se disuelva en agua.
