Cuando vives una vida sobria después de la adicción, tu salud general mejora enormemente Esto se debe a que ya no estás atacando tu cuerpo al ponerle cantidades peligrosas de sustancias tóxicas. Debido al nivel de toxicidad del alcohol y las drogas, cuando abusas de ellas de forma crónica, tu sistema inmunológico se debilita.
¿Es bueno estar sobrio?
Estar sobrio y mantenerse sobrio puede ser un catalizador para ayudarlo a cambiar otras áreas de su vida, incluida su salud física en general. El simple hecho de estar sobrio no conduce automáticamente a la salud, pero puede darle la capacidad de comer mejor, dormir mejor y hacer más ejercicio.
¿Por qué vale la pena estar sobrio?
Te diviertes más.
Estar sobrio te permite superar tus límites y divertirte de maneras que no son posibles cuando estás borracho o drogado Puedes viajar a diferentes lugares, probar cosas nuevas, y estar presente en tu vida, y eso siempre es más gratificante que salir con una bebida.
¿Estar sobrio es más divertido?
Eres más divertido sobrio. Sin el alcohol, eres más agudo e ingenioso. Atraerás la atención y las risas, y te reirás junto con tu tripulación. Además, como beneficio adicional, la risa libera las mismas endorfinas que la lata de bebida, pero no produce un bajón. ¡Sin embargo, tus abdominales pueden estar un poco adoloridos al día siguiente!
¿Estar sobrio es aburrido?
Con algo de perspectiva, que normalmente obtienes después de ciertos períodos de sobriedad, comienzas a comprender que la vida es, en ocasiones, mundana. Eso no es lo mismo que aburrido, pero la rutina del trabajo, de las facturas, de las obligaciones familiares, de hacerlo todo de nuevo todos los días puede parecer bastante tediosa.
