La cafeína puede provocar dolor de cabeza Y debido a que la cafeína estrecha los vasos sanguíneos que rodean el cerebro, cuando se detiene el consumo, los vasos sanguíneos se dilatan. Esto provoca un aumento en el flujo de sangre alrededor del cerebro y presiona los nervios que lo rodean. Esto puede desencadenar lo que se conoce como dolor de cabeza por abstinencia de cafeína.
¿Cómo se siente un dolor de cabeza por cafeína?
Un dolor de cabeza por abstinencia de cafeína puede presentarse como una sensación de dolor y presión que sale del cerebro. Comenzando detrás de los ojos, puede moverse hacia el frente de la cabeza. Los dolores de cabeza por abstinencia de cafeína también pueden presentarse con síntomas similares a los de la migraña y como una sensación generalizada de dolor punzante.
¿Cómo se quita el dolor de cabeza por cafeína?
El aumento resultante en el flujo sanguíneo podría desencadenar un dolor de cabeza u otros síntomas de abstinencia
- Tome un analgésico de venta libre. …
- Aplica aceite de menta tópico. …
- Mantente hidratado. …
- Aplicar una bolsa de hielo. …
- Estimula tus puntos de presión. …
- Descansa un poco. …
- Satisface tus ansias de cafeína.
¿Son reales los dolores de cabeza por abstinencia de cafeína?
Con mucho, el síntoma más común de la abstinencia de cafeína son los dolores de cabeza. Por lo general, son leve y de corta duración, por lo general solo duran uno o dos días, aunque a veces pueden durar hasta una semana.
¿Cuánto duran los dolores de cabeza por cafeína?
Según un estudio, la mayoría de las personas desarrollan síntomas de abstinencia dentro de las 12 a 24 horas posteriores a la reducción o eliminación de la cafeína, y experimentan los síntomas más graves alrededor de las 20 a 51 horas. Los síntomas de abstinencia de cafeína pueden durar de 2 a 9 días.
