Los sensores de cadencia son imprescindibles para ciclistas y motociclistas que desean maximizar los resultados del entrenamiento … Muchos usuarios han intentado usar el podómetro como una forma de medir la distancia, la velocidad o incluso el esfuerzo al andar en bicicleta, pero dicho sensor resulta inadecuado para medir los datos durante el entrenamiento de ciclismo.
¿Vale la pena un sensor de cadencia de Garmin?
Valen la pena si quieres conocer tu cadencia. El de Garmin también mide tu velocidad en función del imán de la rueda. Alternativamente, compre un Giant con un sensor incorporado y luego deslice un disco para que pueda saber exactamente qué tan rápido no está pedaleando.
¿Vale la pena adquirir un sensor de cadencia para Zwift?
También puedes usar un sensor de cadencia y, aunque este no es necesario para Zwifting, es una métrica útil. Si tienes un medidor de potencia en tu bicicleta, úsalo para hablar con Zwift y no necesitarás un sensor de velocidad.
¿Necesito cadencia en mi ciclocomputador?
Como se dijo, es bueno entrenarse para obtener una buena cadencia en la bicicleta, ya que es fácil que incluso los ciclistas experimentados piensen que empujar una marcha más dura a RPM más bajas será más rápido porque se siente más difícil. En mi opinión, es completamente necesario, especialmente si nunca has tenido uno.
¿A qué cadencia debo pedalear?
Contracción rápida/Más ajuste cíclico: Será más eficiente en un rango de cadencia moderado, alrededor de 85 a 90 rpm Contracción lenta/Menos ajuste cíclico: Su cadencia preferida será en el rango moderado de 85 a 90 rpm. Contracción lenta/más ajuste de ciclismo: Serás más eficiente en el extremo superior del espectro de cadencia de pedaleo: más de 95 rpm.
