Los límites poco saludables son, en realidad, una f alta de límites. No protegen sus mejores intereses y no le brindan el espacio mental, emocional o físico que merece y necesita. Algunos ejemplos de límites poco saludables son: Cuando un padre dicta cómo su hijo adulto debe gastar su tiempo libre o su dinero
¿Cuáles son ejemplos de límites poco saludables?
Estos son algunos ejemplos de cómo pueden verse los límites poco saludables:
- F alta el respeto a los valores, creencias y opiniones de los demás cuando no estás de acuerdo con ellos.
- No decir "no" o no aceptar cuando otros dicen "no".
- Sentirse responsable de los sentimientos y/o la felicidad de otras personas.
¿Cuáles son los signos de límites poco saludables?
Señales de límites poco saludables
- Contar todo.
- Hablando a un nivel íntimo en la primera reunión.
- Enamorarse de un nuevo conocido.
- Enamorarse de cualquiera que se acerque.
- Estar abrumado por una persona - preocupado.
- Actuando por primer impulso sexual.
- Ser sexual para la pareja, no para uno mismo.
¿Qué causa los límites poco saludables?
Las personas carecen de límites porque tienen un alto nivel de necesidad (o en términos psicológicos, codependencia). Las personas necesitadas o codependientes tienen una necesidad desesperada de amor y afecto de los demás. Para recibir este amor y afecto, sacrifican su identidad y eliminan sus límites.
¿Qué constituye unos límites saludables?
En general, “Los límites saludables son aquellos límites que se establecen para asegurarse de que usted es mental y emocionalmente estable” (Prism He alth North Texas, n.d.). Otra forma de pensarlo es que “nuestros límites pueden ser rígidos, sueltos, en algún punto intermedio o incluso inexistentes.
