El calostro es un líquido lechoso que liberan los mamíferos que han dado a luz recientemente antes de que comience la producción de leche materna. Es una fuente importante de nutrientes que promueve el crecimiento y combate las enfermedades en los bebés, pero también se puede consumir durante otras fases de la vida, normalmente en forma de suplemento.
¿Qué es el calostro y por qué es importante?
El calostro es la primera leche materna que se produce durante el embarazo y durante varios días después del nacimiento de su bebé. Tiene beneficios que refuerzan el sistema inmunitario de su recién nacido … El calostro ayuda a desarrollar el sistema inmunitario de su bebé con anticuerpos que ayudan a protegerlo de gérmenes y microorganismos dañinos.
¿Cuáles son los 3 beneficios del calostro?
El calostro también es rico en minerales, como magnesio , que apoya el corazón y los huesos de su bebé; y cobre y zinc, que ayudan a desarrollar su sistema inmunológico. El zinc también ayuda al desarrollo del cerebro, y hay casi cuatro veces más zinc en el calostro que en la leche madura10 para apoyar el rápido desarrollo del cerebro de su recién nacido.
¿Cuánto tarda en hacer efecto el calostro?
El flujo de calostro es lento para que un bebé pueda aprender a mamar, una habilidad que requiere que el bebé succione, respire y trague. Después de 3–4 días de producir calostro, sus senos comenzarán a sentirse más firmes. Esta es una señal de que su suministro de leche está aumentando y cambiando de calostro a leche madura.
¿Cómo ayuda el calostro al intestino?
El calostro ayuda a restaurar el intestino a niveles normales de permeabilidad Contiene factores de crecimiento y hormonas para ayudar al intestino a mantener la integridad de las uniones estrechas. El calostro también contiene inmunoglobulinas que apoyan el microbioma intestinal. El calostro también puede promover el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino.
