Respuesta: La Educación Física (PE) desarrolla las habilidades, los conocimientos, los valores y las actitudes necesarios para establecer y disfrutar de un estilo de vida activo y saludable, además de fomentar la confianza y la competencia de los alumnos para enfrentar desafíos como individuos y en grupos o equipos, a través de una amplia gama de actividades de aprendizaje.
¿Cómo puede la educación física desarrollarte como individuo?
Mejora de la autoconfianza y la autoestima: la educación física infunde un mayor sentido de autoestima en los niños en función de su dominio de las habilidades y los conceptos de la actividad física. Pueden volverse más confiados, asertivos, independientes y autocontrolados.
¿Cómo la educación física juega un papel importante en la vida de cada individuo?
PE mejora las habilidades motoras y aumenta la fuerza muscular y la densidad ósea, lo que a su vez aumenta la probabilidad de que los estudiantes participen en actividades saludables fuera de la escuela. … También ayuda a mantener su cerebro y salud mental. Al hacer que el ejercicio sea "normal" desde una edad temprana, esto se arraiga en ellos a lo largo de sus vidas.
¿Cómo contribuye la educación física al desarrollo físico?
La educación física a través de actividades físicas ayuda a las personas a alcanzar y mantener la forma física. … Desarrolla habilidades personales y sociales entre los alumnos y tiene un impacto positivo en su desarrollo físico, social, emocional y mental.
¿Cómo se desarrolló la educación física?
Pero realmente comenzó a despegar en la década de 1800 cuando Friedrich Jahn, quien era maestro a principios de la década de 1800, comenzó a enseñar un programa de actividades de educación física al aire libre para estudiantes en las escuelas secundarias donde enseñó.… Para las mujeres, la educación física se consideró innecesaria durante siglos.
