Sin embargo, el uso más común de la sal de Epsom es en baños, donde simplemente se disuelve en el agua del baño. Sin embargo, también puede aplicarse sobre la piel como cosmético o tomarse por vía oral como suplemento de magnesio o laxante. La sal de Epsom se disuelve en agua y, por lo tanto, se puede agregar a los baños y usarse como cosmético.
¿Para qué se puede usar la sal de Epsom?
Uno de los usos más comunes de la sal de Epsom es tratar los dolores corporales El magnesio y otros compuestos se absorben en la piel y trabajan para aliviar los dolores causados por la tensión y inflamación. La sal de Epsom extrae las toxinas de su cuerpo para aliviar la hinchazón, los esguinces y los moretones.
¿Cuándo no se debe usar la sal de Epsom?
No use sulfato de magnesio como laxante sin consejo médico si tiene: dolor de estómago severo, náuseas, vómitos, perforación intestinal, obstrucción intestinal, estreñimiento severo, colitis, megacolon tóxico o un cambio repentino en los hábitos intestinales que ha durado 2 semanas o más.
¿Cómo se usa la sal de Epsom?
Se puede tomar por la boca con agua según las instrucciones del envase. Por lo general, se recomienda a los adultos que tomen de 2 a 6 cucharaditas (10 a 30 gramos) de sal de Epsom a la vez, disueltas en al menos 8 onzas (237 ml) de agua y consumidas de inmediato. Puede esperar un efecto laxante en 30 minutos a 6 horas.
¿Está bien beber sal de Epsom?
Para muchas personas, beber sal de Epsom es generalmente seguro Sin embargo, las personas con enfermedad renal o cardíaca, las mujeres embarazadas y los niños no deben consumirla. Una persona debe hablar con su médico si no está segura de beber sal de Epsom. Las personas pueden usar la sal de Epsom como laxante para tratar el estreñimiento.
