Dulse Flakes - Orgánico certificado- Vegetales marinos, lavados, Vegano puro- Costa de Maine 4oz.
¿De qué está hecho Dulse?
Dulse es una alga marina: una gran categoría de plantas y algas comestibles de agua salada que también incluye especies como el nori y las algas marinas. Como todas las algas comestibles, la dulse proporciona una gran cantidad de fibra y proteínas, y también es rica en vitaminas, minerales, ácidos grasos saludables y antioxidantes.
¿Cómo se usan los copos Dulse?
Estas son algunas maneras geniales de incorporar dulce:
- Mezcla dulse en copos con aderezos caseros para ensaladas.
- Use hojuelas secas para espolvorear sobre las palomitas de maíz.
- Agregue tiras de dulse de hoja entera a sus vegetales en escabeche favoritos.
- Espolvorea hojuelas sobre tus huevos matutinos.
- Remoje la hoja entera en agua para obtener un "té" reconfortante y sabroso.
¿Son buenos los copos Dulse?
Sistema nervioso más saludable: Dulse contiene omega-3 ácidos grasos poliinsaturados (PUFA), que no solo son importantes para la salud del corazón, sino también para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. sistema. Los estudios han relacionado los altos niveles de ácidos grasos omega-3 con una mejor función cerebral y del sistema nervioso.
¿Qué puedo usar en lugar de los copos Dulse?
A continuación, ofrecemos varias otras opciones de vegetales marinos que puede encontrar como buenos sustitutos de las hojuelas de dulce
- Copos de Lechuga de Mar. Lechuga de mar (Ulva sp.) …
- Copos de alga. …
- Polvo de mezcla de algas marinas islandesas. …
- Mezcla de copos triples.
