Las palomitas de maíz con aire, sin sal y sin azúcar son el tipo de palomitas de maíz más saludables y, por porción, contienen: 0,21 g de azúcar.
¿Qué tipo de palomitas de maíz es más saludable?
Las palomitas de maíz con aire, sin sal y sin azúcar son el tipo de palomitas de maíz más saludables y, por porción, contienen: 0,21 g de azúcar.
¿Las palomitas de maíz son saludables para bajar de peso?
Comerlo puede ayudar a perder peso
Las palomitas de maíz son altas en fibra, relativamente bajas en calorías y tienen una baja densidad energética. Estas son todas las características de un alimento amigable para la pérdida de peso. Con 31 calorías por taza, las palomitas de maíz infladas contienen muchas menos calorías que muchos bocadillos populares.
¿Cuáles son las palomitas de maíz menos saludables?
Las peores marcas de palomitas de maíz para microondas que puedes comprar
- Tiempo alegre El gran Cheez. …
- Pop-Secret Sweet 'N Crunchy Caramel Popcorn. …
- Palomitas de maíz con mantequilla doble Pop Secret. …
- Jolly Time, Blast O Butter Ultimate Theatre Style Butter. …
- Tiempo alegre KettleMania. …
- Pastel de maíz secreto Pop. …
- Acto II: 94 % de mantequilla sin grasa.
¿Son saludables las palomitas dulces?
Por ejemplo, una bolsa de 30 g de palomitas de maíz con mantequilla para microondas proporciona más del 10 % de la ingesta de sal recomendada y aumenta el contenido diario de grasas saturadas. Las palomitas de maíz dulces o saladas, por supuesto, aumentarán rápidamente la cantidad de sal y azúcar en su dieta diaria.
