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¿Qué jarabe de arce es más saludable?

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¿Qué jarabe de arce es más saludable?
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Video: ¿Qué jarabe de arce es más saludable?

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Anonim

Aunque somos grandes usuarios de sucanat y miel cruda, el sabor del jarabe de arce es claramente perfecto para ciertos alimentos y es potencialmente más saludable. El jarabe de arce puro también tiene más valor nutricional que la mayoría de los edulcorantes y tiene uno de los niveles más bajos de calorías (aunque nunca contamos las calorías).

¿Cuál es mejor el jarabe de arce grado A o B?

El jarabe de arce que es muy dulce es, por lo tanto, más popular y, por lo tanto, obtiene la calificación de grado "A", mientras que las variedades más oscuras, más fuertes y más sabrosas (que no son tan dulces) se consideran los segundos mejores y se denominan grado "B ".

¿Existe un jarabe de arce saludable?

Sí, el jarabe de arce puro no solo tiene un alto contenido de antioxidantes, sino que cada cucharada ofrece nutrientes como riboflavina, zinc, magnesio, calcio y potasio. Según Helen Thomas, de la Asociación de Arce del Estado de Nueva York, el jarabe de arce tiene una mayor concentración de minerales y antioxidantes, pero menos calorías que la miel.

¿Cuál es el tipo de jarabe de arce más saludable?

Aunque somos grandes usuarios de sucanat y miel cruda, el sabor del jarabe de arce es claramente perfecto para ciertos alimentos y es potencialmente más saludable. El jarabe de arce puro también tiene más valor nutricional que la mayoría de los edulcorantes y tiene uno de los niveles más bajos de calorías (aunque nunca contamos las calorías).

¿Qué jarabe es más saludable?

Los estudios indican que el jarabe de arce es una fuente decente de antioxidantes. Un estudio encontró 24 antioxidantes diferentes en el jarabe de arce (7). Los jarabes más oscuros como el Grado B proporcionan más de estos antioxidantes beneficiosos que los más ligeros (8).

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