Los yips son una condición real que afecta a los atletas y a las personas que frecuentemente escriben, escriben a máquina o tocan un instrumento. Puede ser causado por un trastorno neurológico, ansiedad por el desempeño o una combinación de ambos. Si tienes los yips, intenta cambiar tu agarre o técnica.
¿Se pueden curar los yips?
Muchos golfistas han dejado el juego por eso. La buena noticia es que hay una cura. Es rápido y confiable, por lo general toma solo una sesión con el 90 % de los golfistas. Funciona para Putting Yips, Chipping Yips y Full Swing Yips.
¿Qué causa poner yips?
En algunas personas, los yips son un tipo de distonía focal, una condición que provoca contracciones musculares involuntarias durante una tarea específica. Lo más probable es que esté relacionado con el uso excesivo de cierto conjunto de músculos, similar al calambre del escritor. La ansiedad empeora el efecto.
¿Qué tan comunes son los yips?
Los yips afectan a entre un cuarto y la mitad de todos los golfistas maduros. Los investigadores de la Clínica Mayo encontraron que del 33% al 48% de todos los golfistas serios han experimentado los yips. Los golfistas que han jugado durante más de 25 años parecen más propensos a padecer esta afección.
¿Cómo solucionas los pitidos de un controlador?
Empieza golpeando algunos tiros con tus otros palos, solo para calentar. Una vez que se sienta calentado, saque su driver y cinco bolas de rango. Con cada una de estas cinco bolas, el único objetivo es golpearlas lo más fuerte que puedas. No importa si van en línea recta, solo trata de aplastarlos lo más lejos posible.
