Los antioxidantes como el selenio ayudan a reducir el estrés oxidativo al mantener bajo control el número de radicales libres (7). Actúan neutralizando el exceso de radicales libres y protegiendo las células del daño causado por el estrés oxidativo.
¿Es el selenio un antioxidante?
En cuanto a su mecanismo de acción biológica, el selenio y sus compuestos son antioxidantes. El selenio es un inmunomodulador activo, un antioxidante mucho más potente que las vitaminas E, C y A, el betacaroteno, pero mucho más tóxico.
¿Participa el selenio en reacciones antioxidantes?
El selenio está presente en las proteínas en forma de selenocisteína, un aminoácido raro que ayuda a promover las reacciones antioxidantes. Estas proteínas que contienen selenocisteína se denominan selenoproteínas.
¿Por qué es importante el selenio para el cuerpo?
El selenio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse saludable. El selenio es importante para la reproducción, la función de la glándula tiroides, la producción de ADN y la protección del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres y las infecciones.
¿Cuál es el papel del selenio?
El selenio es un oligoelemento esencial que apoya muchos procesos corporales. Puede ayudar a mejorar la cognición, la función del sistema inmunitario y la fertilidad El selenio es un nutriente que juega un papel clave en el mantenimiento del metabolismo de la hormona tiroidea y la síntesis de ADN y en la protección del cuerpo contra el daño oxidativo y la infección.
