Biena Las bolitas de garbanzos son la respuesta de garbanzos a tus bolitas de queso favoritas. … Están hechos de garbanzos y lentejas, y cuentan con siete gramos de proteína vegetal. Si bien tienen un poco más de sodio de lo que nos gustaría (entre 12 % y 18 % dv por porción), son bajos en grasas saturadas y solo tienen 11-13 g de carbohidratos.
¿Los bocadillos de garbanzos son buenos para ti?
“Los garbanzos novedosos, como los garbanzos tostados secos envasados y los cubiertos de chocolate amargo, son un buen refrigerio, ya que son una fuente de proteína y fibra,” dice Brenner.
¿Son saludables los garbanzos inflados?
Son nutritivos
Obtenga algunos nutrientes adicionales mientras come refrigerios. Una porción de 1 onza de Hippeas proporciona 3 gramos de fibra y 4 gramos de proteína vegetal. Además, los Hippeas Puffs tienen cero gramos de colesterol y son libres de grasas trans Lo que es aún mejor es que están horneados, en lugar de fritos, y llenos de buenas vibraciones.
¿Se fríen los bocadillos de garbanzos Biena?
Son asados en seco, no fritos, lo que agrega una capa de bondad tostada a estos bocados crujientes, crujientes y con sabor a nuez.
¿Son buenos los garbanzos salados?
Como una rica fuente de vitaminas, minerales y fibra, los garbanzos pueden ofrecer una variedad de beneficios para la salud, como ayudar a controlar el peso, mejorar la digestión y reducir el riesgo de enfermedad. Además, esta legumbre es rica en proteínas y es un excelente sustituto de la carne en muchos platos vegetarianos y veganos.
