BUFF DUDES está formado por los hermanos Hudson y Brandon White, dos tipos que decidieron iniciar la B. U. F. F. movimiento después de tener la idea de iniciar un canal de YouTube que cubriera comida y ejercicio en un estilo entretenido e informativo que fuera fácil de entender y divertido de ver.
¿Quién es el papá del tipo aficionado?
Para su último video de YouTube, los muchachos (junto con su padre, Duke White, que tiene 63 años) intentan hacer los eventos de la competencia World Strongman de 1977.
¿Los tipos aficionados usan esteroides?
El uso de esteroides no se limita a los grandes aficionados tipos. Muchos chicos más pequeños toman esteroides para tratar de mantenerse definidos y obtener masa muscular magra.
¿Quién es la chica de Buff dudes?
Mikayla Gill (@mikaylagilll) • Fotos y videos de Instagram.
¿Cómo se cortan los culturistas?
9 Maneras basadas en la ciencia para que los atletas pierdan peso
- Pierde grasa fuera de temporada. …
- Evite las dietas estrictas. …
- Coma menos azúcar agregada y más fibra. …
- Come más proteínas. …
- Reparte la ingesta de proteínas a lo largo del día. …
- Reposta bien después del entrenamiento. …
- Haz entrenamiento de fuerza. …
- Aumenta las calorías gradualmente después de alcanzar tu meta.
