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¿Cuánta l-arginina debo tomar?

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¿Cuánta l-arginina debo tomar?
¿Cuánta l-arginina debo tomar?

Video: ¿Cuánta l-arginina debo tomar?

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Video: ¿Cuánta Arginina puedes tomar? 2024, Mayo
Anonim

¿Cuánta arginina debes tomar? No existe una dosis estándar de arginina. Los estudios han utilizado diferentes cantidades para diferentes condiciones. Una dosis común es 2 a 3 gramos tres veces al día, aunque también se han estudiado dosis más bajas y más altas.

¿Cuánta L-arginina puedo tomar al día?

Aunque a menudo se usan dosis más altas en entornos clínicos y de investigación, se recomienda que la dosis diaria de L-arginina se mantenga menos de 9 gramos por día para evitar posibles efectos secundarios gastrointestinales, incluyendo náuseas, diarrea y distensión abdominal.

¿Cuánta L-arginina debo tomar para tener una erección?

Disfunción eréctil (ED).

Tomar 5 gramos de L-arginina por vía oral diariamente parece mejorar la función sexual en hombres con DE. Tomar dosis más bajas podría no ser efectivo.

¿Para qué sirve la L-arginina 1000 mg?

Generalmente seguro. La L-arginina se considera generalmente segura. Podría ser eficaz para reducir la presión arterial, reducir los síntomas de la angina de pecho y la EAP y tratar la disfunción eréctil debida a una causa física. Sin embargo, si toma un medicamento para la presión arterial, hable con su médico antes de usar L-arginina.

¿500 mg/l de arginina son seguros?

Aunque la L-arginina se considera segura en dosis moderadas, demasiada L-arginina puede tener efectos secundarios graves, incluida la muerte. Es importante entender cómo el suplemento puede interactuar con el cuerpo y con medicamentos adicionales antes de tomarlo.

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