La desensibilización in vivo es una estrategia ampliamente utilizada, basada en la exposición para el tratamiento de la ansiedad, los miedos y las fobias Este enfoque por sí solo es un tratamiento bien respaldado de los miedos y fobias; sin embargo, la desensibilización in vivo suele ser un componente de los paquetes de tratamiento cognitivo-conductual.
¿Qué es la desensibilización in vitro?
una técnica utilizada en terapia conductual, generalmente para reducir o eliminar fobias, en la que el cliente es expuesto a estímulos que le inducen ansiedad. El terapeuta, en conversación con el cliente, produce una jerarquía de eventos que provocan ansiedad o elementos relacionados con el estímulo que produce ansiedad o la fobia.
¿Cuál es un ejemplo de desensibilización in vivo?
Exposición en vivo: Enfrentarse directamente a un objeto, situación o actividad temida en la vida real. Por ejemplo, a alguien con miedo a las serpientes se le puede indicar que manipule una serpiente, o a alguien con ansiedad social se le puede indicar que dé un discurso frente a una audiencia.
¿Cuáles son los pasos de la desensibilización sistemática?
Hay tres pasos principales que Wolpe identificó para desensibilizar con éxito a una persona
- Establecer jerarquía de estímulos de ansiedad. …
- Aprende la respuesta del mecanismo. …
- Conectar el estímulo a la respuesta incompatible o al método de afrontamiento mediante contracondicionamiento.
¿Qué es el tratamiento Invivo?
La terapia de exposición in vivo ("en la vida") es cuando una persona se expone gradualmente a situaciones que provocan ansiedad en la vida real en un esfuerzo por desensibilizarse de estas experiencias.
