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¿Ayudaría una tabla de inversión a un disco abultado?

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¿Ayudaría una tabla de inversión a un disco abultado?
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Video: ¿Ayudaría una tabla de inversión a un disco abultado?

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Video: ¿Cómo rehidratar un disco degenerado? 2024, Mayo
Anonim

La mayoría de las personas que tienen una hernia de disco no necesitan cirugía para corregir el problema”. Invertir en una tabla de inversión Teeter ayuda a descomprimir las vértebras, ampliando el espacio entre las vértebras y aliviando la presión sobre los discos.

¿Cuál es la forma más rápida de curar un disco abultado?

El tratamiento con reposo, analgésicos, inyecciones en la columna y fisioterapia es el primer paso para la recuperación. La mayoría de las personas mejoran en 6 semanas y vuelven a la actividad normal. Si los síntomas continúan, se puede recomendar la cirugía.

¿La tabla de inversión puede empeorar la espalda?

Recargar las articulaciones con presión volviendo a la posición erguida demasiado rápido puede causar espasmos y empeorar el dolor de espalda, especialmente si tiene una hernia de disco.

¿Quién no debería usar una tabla de inversión?

Los pacientes con hipertensión, trastornos circulatorios, glaucoma o desprendimiento de retina no deben utilizar la terapia de mesa de inversión. Colgarse parcial o completamente boca abajo aumenta la presión y el flujo de sangre a la cabeza y los ojos. En resumen, la terapia de inversión no es nueva.

¿Es bueno colgar para el disco abultado?

Si tiene una barra de pull-up o chin-up, este es un gran ejercicio para ayudar a cosechar los beneficios de la descompresión espinal. Este ejercicio literalmente es exactamente lo que parece; colgarse de un bar. Al hacer esto, le permitirá descomprimir la columna y ayudar a aliviar los síntomas.

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