Las 6 mejores gomitas de saúco del 2021
- Lo mejor orgánico: New Chapter Elderberry Gummies.
- Mejor con otras vitaminas, minerales y hierbas: Herbaland Immune Plus Gummies.
- Mejor relación calidad-precio: gomitas de saúco Sambucus de Zeal Naturals.
- Lo mejor para los niños: Garden of Life Kids Organic Elderberry with Vitamin C.
¿Cuál es el mejor mg de saúco?
Como regla general, no se debe exceder la dosis recomendada por el fabricante de un producto de saúco. Muchos fabricantes comerciales de jarabe recomiendan 1 cucharada (15 ml) de jarabe de saúco cuatro veces al día para tratar los síntomas del resfriado o la gripe. Las pastillas de saúco (175 mg) se pueden tomar dos veces al día.
¿Qué tipo de saúco es mejor para el apoyo inmunitario?
Cuando se trata de mantener un sistema inmunológico fuerte, las bayas negras de saúco (Sambucus nigra) son la opción preferida. Estas frutas son ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales, en particular vitamina C, potasio y ácido fenólico, que combate el daño oxidativo.
¿Quién no debe tomar saúco?
Este medicamento contiene saúco. No tome American Elder, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp o Velvet Elder si es alérgico a la baya del saúco o a alguno de los ingredientes que contiene este medicamento.
¿Cuál es la diferencia entre el saúco y el saúco negro?
El género Sambucus incluye muchas especies y subespecies de saúco. A menudo coloquialmente, ya veces en marketing, el Sambucus nigra ssp. nigra y Sambucus nigra canadensis se conocen como saúco “negro” y Sambucus nigra ssp.cerulea se conoce como saúco "azul ".
