La dieta se compone principalmente de carnes y pescados que podrían haber sido cazados por el hombre prehistórico, y materia vegetal que se habría recolectado, incluidos frutos secos, semillas, verduras y frutas. Se evitan todos los cereales y harinas procesadas, ya que la era prehistórica es anterior al cultivo de cultivos.
¿Cómo comían los antiguos humanos?
Hasta que se desarrolló la agricultura hace unos 10 000 años, todos los seres humanos obtenían sus alimentos de la caza, recolección y pesca.
¿Qué comían los humanos durante el Paleolítico?
- Plantas: incluían tubérculos, semillas, nueces, cebada silvestre que se machacaba para obtener harina, legumbres y flores. …
- Animales: debido a que estaban más fácilmente disponibles, los animales magros de caza menor eran los principales animales consumidos. …
- Mariscos: la dieta incluía mariscos y otros pescados más pequeños.
¿Cómo encontraron comida los primeros humanos durante el Paleolítico?
La era del Paleolítico ("Antigua Edad de Piedra") se refiere a una época de la historia humana en la que la recolección de alimentos, la caza y la pesca eran los medios principales para obtener alimentos.
¿Qué había en la dieta paleolítica?
Aunque la dieta de las personas en la era paleolítica variaba según la región geográfica y la disponibilidad de alimentos, la mayoría de las dietas paleolíticas habrían contenido principalmente carnes, frutas, nueces y vegetales con muy poca (o ninguna) cereales, granos o productos lácteos.
