Tabla de contenido:
- Cómo deshacerse de la flema y la mucosidad
- ¿Cómo deshacerse de la mucosidad atascada en la garganta?
- ¿Cuál es la causa del esputo?
- ¿Qué causa el esputo claro?
- ¿Deberías escupir flema?
Video: ¿Cómo deshacerse del esputo?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Última modificación: 2024-01-10 06:36
Cómo deshacerse de la flema y la mucosidad
- Mantener el aire húmedo. …
- Beber muchos líquidos. …
- Aplicar una toallita húmeda y tibia en la cara. …
- Mantener la cabeza elevada. …
- No suprimir la tos. …
- Deshacerse discretamente de la flema. …
- Usando un aerosol o enjuague nasal salino. …
- Hacer gárgaras con agua salada.
¿Cómo deshacerse de la mucosidad atascada en la garganta?
Pasos de cuidado personal
- Haz gárgaras con agua tibia con sal. Este remedio casero puede ayudar a eliminar la mucosidad de la parte posterior de la garganta y puede ayudar a matar los gérmenes.
- Humidificar el aire. …
- Mantente hidratado. …
- Eleva tu cabeza. …
- Evite los descongestionantes. …
- Evite irritantes, fragancias, productos químicos y contaminación. …
- Si fumas, intenta dejarlo.
¿Cuál es la causa del esputo?
El esputo se compone de secreciones de células que recubren el tracto respiratorio, células muertas, materias extrañas que se respiran en los pulmones, como el alquitrán de los cigarrillos y contaminantes del aire, y glóbulos blancos y otras células inmunitarias. En las infecciones, las bacterias también pueden estar presentes en el esputo.
¿Qué causa el esputo claro?
Un aumento en la flema clara puede significar que su cuerpo está tratando de eliminar un irritante, como el polen o algún tipo de virus. La flema clara es comúnmente causada por: Rinitis alérgica: Esto también se llama alergia nasal o, a veces, fiebre del heno.
¿Deberías escupir flema?
Cuando la flema sube de los pulmones a la garganta, es probable que el cuerpo esté tratando de eliminarla. Escupirlo es más saludable que tragarlo. Compartir en Pinterest Un aerosol o enjuague nasal salino puede ayudar a eliminar la mucosidad.
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