Período el dolor es común y una parte normal del ciclo menstrual La mayoría de las mujeres lo padecen en algún momento de sus vidas. Por lo general, se siente como calambres musculares dolorosos en la barriga, que pueden extenderse a la espalda y los muslos. El dolor a veces viene en espasmos intensos, mientras que otras veces puede ser sordo pero más constante.
¿Qué tan malos son los calambres menstruales?
Los calambres menstruales, o dismenorrea como se le llama técnicamente, finalmente se ha declarado tan doloroso como tener un ataque al corazón El profesor de salud reproductiva en el University College London, John Guillebaud, le dijo a Quartz que los pacientes han descrito el dolor tipo cólico como "casi tan malo como tener un ataque al corazón ".
¿Los cólicos menstruales empeoran con la edad?
Dismenorrea secundaria
Estos cólicos menstruales a menudo empeoran con la edad y pueden durar todo el período. Las mujeres que experimentan dismenorrea secundaria generalmente pueden aliviar el dolor con la ayuda de un médico.
¿Es bueno tener cólicos menstruales?
Los calambres son una parte bastante normal de tener tu período, pero a veces las personas tienen calambres menstruales que son tan dolorosos que es difícil hacer las cosas cotidianas (como ir a la escuela o al trabajo). Si el dolor de tu período es realmente fuerte y los medicamentos de venta libre no te ayudan, habla con tu médico.
¿El chocolate ayuda con los calambres?
Chocolate negro
Se ha descubierto que el magnesio reduce posiblemente los cólicos menstruales, dice Andrews. Esto se debe a que el magnesio puede ayudar a relajar los músculos del útero y detener las contracciones dolorosas. Solo debes comer unos cuantos cuadrados de chocolate amargo durante tu período para aliviar los calambres.
