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¿Cuándo empezó Leslie Sansone?

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¿Cuándo empezó Leslie Sansone?
¿Cuándo empezó Leslie Sansone?

Video: ¿Cuándo empezó Leslie Sansone?

Video: ¿Cuándo empezó Leslie Sansone?
Video: 30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home 2024, Mayo
Anonim

Leslie Sansone (nacida el 14 de febrero de 1961) es una instructora de fitness estadounidense de New Castle, Pensilvania. Activa desde la década de 1980, desde entonces ha lanzado más de 100 DVD y cuatro libros.

¿En qué año empezó Leslie Sansone?

¡Estamos muy orgullosos de anunciar que hemos lanzado nuestra capacitación Walk Leader! Estamos volviendo a nuestras raíces como organización, cuando comencé a dirigir clases grupales de ejercicio en 1979 en los salones de la iglesia. Ahora es el momento perfecto para volver a involucrarse con nuestras comunidades y ayudar con la reforma de la salud pública.

¿Cuánto tiempo ha caminado Leslie Sansone?

NO DEBERÍA SER FÁCIL ponerse al día con Leslie Sansone. Después de todo, la reina del ejercicio en DVD ha estado caminando durante 28 años seguidosPero lo es, y ese parece ser el secreto de su éxito. Independientemente de su nivel de condición física, Sansone tiene un entrenamiento diseñado para ayudarlo a mantenerse al día y beneficiarlo.

¿Alguien ha perdido peso con Leslie Sansone?

5.0 de 5 estrellas ¡El mejor ejercicio de caminata en casa! Leslie es LA MEJOR!!! ¡He estado caminando con ella durante aproximadamente 6 meses y he perdido 55.5 libras! Yo los varío y también uso una bicicleta eléctrica, ¡pero ella es, con diferencia, mi método favorito y el más efectivo para perder peso y mucha energía!

¿Se puede perder peso con Leslie Sansone Walk at Home?

ENTRENAMIENTOS DE CARDIO DE LESLIE'S WALK AT HOME

Los ejercicios cardiovasculares de intensidad baja a moderada son excelentes para perder grasa porque colocan al cuerpo en la llamada zona de quema de grasa. Y si haces el programa Leslie's Walk at home, durante un mes, obtendrás alrededor de 10 sesiones de cardio de intensidad baja a moderada.

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