Además del síndrome de ovario poliquístico, otras causas de niveles elevados de andrógenos (llamados hiperandrogenismo) incluyen la hiperplasia suprarrenal congénita (un trastorno genético que afecta las glándulas suprarrenales y que afecta aproximadamente a uno de cada 10 000 a uno de cada 18 000 estadounidenses, aproximadamente la mitad de los cuales son mujeres) y otras anomalías suprarrenales, y ováricos o suprarrenales …
¿Cómo se reducen los andrógenos?
Alimentos para reducir los andrógenos
- Los estudios han demostrado que beber té (caliente o helado) puede ayudar a mejorar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico. Se ha demostrado que el té de hierbabuena, por ejemplo, tiene efectos antiandrógenos en el síndrome de ovario poliquístico y puede reducir el hirsutismo.
- La hierba de mejorana tiene fama por su capacidad para restablecer el equilibrio hormonal y regular el ciclo menstrual.
¿Por qué aumentan los andrógenos?
Las condiciones que pueden causar o están asociadas con niveles altos de andrógenos incluyen: Síndrome de ovario poliquístico (SOP) Tumores en la glándula suprarrenal . Tumores en los ovarios.
¿Qué causa el exceso de andrógenos en las mujeres?
En mujeres sanas, los ovarios y las glándulas suprarrenales producen alrededor del 40% al 50% de la testosterona del cuerpo. Los tumores de los ovarios y el síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden causar una producción excesiva de andrógenos. La enfermedad de Cushing es un problema con la glándula pituitaria que conduce a cantidades excesivas de corticosteroides.
¿Cómo puede una mujer reducir los andrógenos?
Para ayudar a disminuir los efectos del SOP, intente:
- Mantenga un peso saludable. La pérdida de peso puede reducir los niveles de insulina y andrógenos y puede restaurar la ovulación. …
- Limite los carbohidratos. Las dietas bajas en grasas y altas en carbohidratos pueden aumentar los niveles de insulina. …
- Sé activo. El ejercicio ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
