Los soportes para el arco probablemente no le hagan daño en los pies. El tamaño y el ancho explican mucho de lo que hace que los zapatos sean cómodos y también explican mucho de lo que hace que los zapatos duelan. El dolor, incluso en el arco, probablemente se deba a la f alta de espacio, no a los soportes del arco.
¿Cómo debería sentirse el soporte del arco?
Extensión del arco: el soporte debe sentirse como una rampa ancha, suave y uniforme desde el frente hasta la parte posterior del arco. Soporte firme y dinámico: debe poder presionar el arco hacia abajo, pero no fácilmente.
¿Demasiado soporte para el arco puede ser malo?
La planta interior de los pies puede hincharse. El movimiento de los pies, por ejemplo, pararse sobre los dedos de los pies, es un desafío y tiene un dolor notable en la espalda y las piernas. El apoyo deficiente del arco del pie también puede conducir a una tensión anormal en la rodilla y la cadera, causando molestias y dolor en estas articulaciones también.
¿Cómo puedo saber si mi soporte de arco es demasiado alto?
Si la altura del arco de la plantilla es demasiado alta para sus pies, sentirá que tiene una pelota de golf en el zapato o que la plantilla se le clava en el arco. Si es demasiado bajo, sentirá que hay demasiado espacio entre el arco de la plantilla y su arco.
¿Los soportes para el arco pueden dañar los pies planos?
Los soportes para el arco de venta libre pueden ayudar a aliviar el dolor causado por los pies planos. O su médico podría sugerirle soportes para el arco diseñados a medida, que se moldean al contorno de sus pies. Los soportes para el arco no curarán el pie plano, pero a menudo reducen los síntomas.
