En ensayos clínicos, los suplementos de NR han sido bien tolerados en dosis de hasta 1000 mg por día, lo que sugiere que probablemente sea seguro para la mayoría de las personas. Los suplementos NR se pueden tomar con el estómago vacío o con las comidas.
¿Cuándo debo tomar nr?
Debe tomar Tru Niagen según las indicaciones, cada día por la mañana. Tome una cápsula, que contiene 300 mg de NR. Se ha demostrado en estudios clínicos que esta dosis es segura y eficaz para aumentar los niveles de NAD en el cuerpo.
¿Se puede tomar nicotinamida con el estómago vacío?
Advertencias sobre la niacinamida
Para ayudar a prevenir los sofocos, no beba alcohol ni bebidas calientes cuando tome este medicamento, y no lo tome con el estómago vacío.
¿Debo tomar Tru Niagen con alimentos?
Se recomienda
Tru Niagen™ tomar a la misma hora todos los días. Puede tomarlo una vez al día por la mañana o por la noche, con o sin alimentos.
¿Cómo se toma el ribósido de nicotinamida?
La mayoría de las marcas de suplementos de Niágen recomiendan tomar 250–300 mg al día, el equivalente a 1–2 cápsulas al día según la marca. La mayoría de los fabricantes de niagen recomiendan tomar entre 250 y 300 mg de ribósido de nicotinamida al día.
