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¿Tenías miedo de estar solo?

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¿Tenías miedo de estar solo?
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Video: ¿Tenías miedo de estar solo?

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Video: Tienes miedo a estar solo/a? 2024, Abril
Anonim

La autofobia, o monofobia, es el miedo a estar solo o solo. Estar solo, incluso en un lugar generalmente reconfortante como el hogar, puede generar ansiedad severa para las personas con esta afección. Las personas con autofobia sienten que necesitan a otra persona u otras personas a su alrededor para sentirse seguras.

¿Por qué tenemos miedo de estar solos?

Según una encuesta de 2019 realizada por la aseguradora de salud Cigna, el 61 % de las personas se sienten solas por “ f alta de apoyo social, muy pocas interacciones sociales significativas, mala salud física y mental y f alta de equilibrio en nuestras vidas” TL;DR: La mayoría de nosotros nos sentimos solos por muchas razones válidas. Los orígenes de la soledad son profundos.

¿De dónde viene el miedo a estar solo?

Al igual que otras fobias, la autofobia puede ser causada por experiencias infantiles traumáticas que causan este miedo. Puede tener su origen en problemas de abandono, como la partida de un padre, la muerte repentina de un ser querido o relaciones angustiosas durante la infancia.

¿Qué es el miedo a estar solo?

También conocida como autofobia, isolofobia o eremofobia, la monofobia es el miedo a estar aislado, solo o solo.

¿Estar solo es un miedo común?

Ansiedad por separación El miedo a la soledad tiene mucho en común con la ansiedad por separación. En particular, cuando las personas sienten miedo de ser separadas de una persona en particular, se parece mucho al trastorno de ansiedad por separación. Las fobias también entran en la categoría de trastornos de ansiedad y puedes desarrollar una fobia a la soledad.

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