Las aplicaciones de hipnosis suelen ser tan seguras como cualquier otro tipo de autohipnosis. La mayoría de las aplicaciones de hipnosis brindan hipnosis genérica a través de una pista de audio, aunque algunas permiten una mayor personalización para satisfacer sus necesidades específicas.
¿Es segura la hipnosis en línea?
La hipnoterapia en línea es una alternativa segura y conveniente a las sesiones presenciales. Es tan efectivo como trabajar juntos en la clínica y sigue el mismo enfoque estructurado.
¿Puede la hipnosis dañar tu cerebro?
Los casos extremos de hipnosis repetida pueden llegar a trastornar el cerebro, como cuando la gente común comienza a comportarse de manera grotesca y piensa en los demás no como humanos sino como 'cosas'.
¿Es seguro usar videos de hipnosis?
Si tampoco es del tipo que limpia regularmente sus dispositivos de escucha, es propenso a desarrollar muchos problemas, como eccema, alergias y oídos tapados. Muchas personas escuchan videos de hipnosis de YouTube antes de dormir. Si hubiera una escalada creciente del sonido, es posible que, sin saberlo, lo estés escuchando a niveles inseguros.
¿Para qué no debes usar la hipnosis?
La hipnoterapia podría no ser apropiada para una persona que tiene síntomas psicóticos, como alucinaciones y delirios, o para alguien que consume drogas o alcohol. Debe usarse para controlar el dolor solo después de que un médico haya evaluado a la persona por cualquier trastorno físico que pueda requerir tratamiento médico o quirúrgico.
