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¿Debo tomar molibdeno?

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¿Debo tomar molibdeno?
¿Debo tomar molibdeno?

Video: ¿Debo tomar molibdeno?

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Video: Molibdeno, mineral escencial 2024, Mayo
Anonim

Dado que el molibdeno se encuentra en muchos alimentos comunes, la ingesta diaria promedio supera los requisitos. Por esta razón, la mayoría de las personas deberían evitar complementarlo Siempre y cuando siga una dieta saludable con una variedad de alimentos integrales, el molibdeno no es un nutriente del que preocuparse.

¿Es seguro tomar molibdeno?

Cuando lo toman: El molibdeno ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando los adultos lo toman por vía oral. El molibdeno es seguro en cantidades que no superan los 2 mg por día, el nivel máximo de ingesta tolerable. Sin embargo, el molibdeno NO ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se ingiere en dosis altas. Los adultos deben evitar exceder los 2 mg al día.

¿El molibdeno es bueno para la salud?

El molibdeno es un mineral que necesitas para mantenerte saludable. Su cuerpo usa molibdeno para procesar proteínas y material genético como el ADN. El molibdeno también ayuda a descomponer las drogas y las sustancias tóxicas que ingresan al cuerpo.

¿Cuáles son los peligros del molibdeno?

Otros efectos

► La exposición al molibdeno puede causar dolor de cabeza, fatiga, pérdida de apetito y dolores musculares y articulares. La exposición repetida puede elevar el nivel de ácido úrico en el cuerpo, lo que puede provocar gota. ► El molibdeno podría causar daño al hígado y los riñones.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la deficiencia de molibdeno?

Los síntomas fueron taquicardia, taquipnea, dolor de cabeza, náuseas, vómitos y coma. Las pruebas de laboratorio mostraron niveles altos de sulfito y xantina y niveles bajos de sulfato y ácido úrico en sangre y orina.

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