La última tendencia en alimentos purificados: Smoothie bowls. … "Los tazones para batidos son esencialmente batidos más densos en nutrientes, lo suficientemente espesos como para comerlos con una cuchara y, a menudo, cubiertos con frutas, nueces, semillas, muesli o granola", explica McKel Hill, MS, RD, y creador del blog de alimentos integrales a base de plantas Nutrition Stripped.
¿Cuál es la diferencia entre un batido y un Smoothie Bowl?
¿Cuál es la principal diferencia entre un smoothie y un smoothie bowl? Un batido se bebe con una pajita, mientras que un tazón de batido tiende a tener una consistencia un poco más espesa como una alimentación saludable.
¿Cuál es el propósito de un Smoothie Bowl?
Debido a su textura espesa, los tazones para batidos están diseñados para aderezos, ya que su consistencia densa resiste ingredientes sustanciosos como nueces y granola, que agregan textura y textura mientras brindan energía, grasas saludables y proteínas para mantenerte lleno durante todo el día.
¿Los batidos son buenos para ti?
Los tazones para batidos pueden ser una buena fuente de fibra, proteínas, grasas saludables y carbohidratos para comenzar el día o ayudarlo a recargar energías después de un entrenamiento. Pero pueden convertirse rápidamente en bombas de azúcar ricas en calorías si no tienes cuidado.
¿Un batido es solo un batido?
Los tazones de batidos, en caso de que no estés familiarizado, son solo batidos que pones en un tazón y luego cubres con frutas, nueces y cualquier otra cosa que creas ingeniosamente exhibida se vería bonito.
