Las enzimas digestivas son esenciales para la nutrición y la buena salud en general. Ayudan a su cuerpo a absorber los nutrientes de los alimentos que come. Sin ellos, ciertos alimentos pueden provocar síntomas incómodos, intolerancias alimentarias o deficiencias nutricionales.
¿Pueden ser dañinos los suplementos de enzimas digestivas?
Por ejemplo, la bromelina podría interactuar con medicamentos anticoagulantes. Los suplementos de enzimas digestivas también podrían interactuar con los antiácidos y ciertos medicamentos para la diabetes. Pueden causar efectos secundarios que incluyen dolor abdominal, gases y diarrea.
¿Cuáles son los efectos secundarios de las enzimas digestivas?
Los efectos secundarios de las enzimas digestivas incluyen:
- náuseas.
- diarrea.
- calambres abdominales.
- dolor de cabeza.
- dolor de cuello.
- congestión nasal.
- hinchazón de piernas y pies.
- erupción.
¿Deberías tomar enzimas digestivas con cada comida?
¿Se puede tomar más de un producto enzimático al mismo tiempo? Sí, pero solo asegúrese de tomar enzimas digestivas junto con las comidas y enzimas terapéuticas juntas con el estómago vacío (30 minutos antes o 2 horas después de comer).
¿Puede volverse dependiente de las enzimas digestivas?
Existe cierta preocupación de que el cuerpo pueda volverse dependiente de los suplementos de enzimas digestivas, sin embargo, no hay ninguna investigación que sugiera que este sea el caso. El único escenario en el que esto sucedería sería en los casos en que el cuerpo no produzca una enzima específica y se requiera el suplemento para la digestión.
