La diverticulosis ocurre cuando se desarrollan pequeñas bolsas abultadas (divertículos) en el tracto digestivo. Cuando una o más de estas bolsas se se inflaman o infectan, la afección se denomina diverticulitis.
¿Qué es más grave la diverticulitis o la diverticulosis?
La diverticulitis es más grave porque la infección puede provocar otros problemas. La diverticulosis conduce a diverticulitis en aproximadamente 1 de cada 5 a 1 de cada 7 casos. Los investigadores creen que una dieta baja en fibra es la culpable de una alta incidencia de diverticulosis.
¿Cuál es la causa principal de la diverticulosis?
Una dieta alta en grasas y baja en fibra es el principal culpable de la diverticulosis, o la formación e inflamación periódica de bolsas en la pared intestinal. La genética y los bajos niveles de actividad física también pueden influir.
¿Qué alimentos se deben evitar con diverticulosis?
Los alimentos que se deben evitar con diverticulitis incluyen opciones ricas en fibra como:
- Granos integrales.
- Frutas y verduras con piel y semillas.
- Nueces y semillas.
- Frijoles.
- Palomitas de maíz.
¿Puede desaparecer la diverticulosis?
Es probable que ni siquiera tenga síntomas si tiene diverticulosis. Si tiene un caso leve de diverticulosis, es posible que desaparezca por sí solo sin tratamiento. Hasta el 30% de las personas con diverticulosis desarrollan diverticulitis. Entre el 5% y el 15% desarrollará sangrado rectal.
