La gente también minimiza los sentimientos hacia las personas que les importan. … No queremos arriesgarnos a ser rechazados, sentirnos avergonzados o colocarnos “demasiado al descubierto”. Entonces, en cambio, nos retiramos al refugio de la fachada. Escondiéndose detrás de muros de vigilancia y fingiendo.
¿Está bien decirle a alguien cómo te sientes?
Es valiente arriesgarse a ser rechazado y es valiente decirle a alguien cómo te sientes cuando no estás seguro de la respuesta. También es valiente porque no tienes miedo de pedir lo que quieres y eres lo suficientemente fuerte para enfrentar las consecuencias. Demuestra que eres fuerte y maduro.
¿Cuándo no debes decirle a alguien cómo te sientes?
8 veces en las que NUNCA debes decirle a alguien que sientes algo por esa persona
- Si se han referido a ti como su 'hermana'…
- Si alguna vez se han burlado maliciosamente de tu apariencia. …
- Si te han dicho directamente que no les gustas (así)…
- Si te animan a salir con otras personas. …
- Si perderlos al final no vale la pena correr el riesgo.
¿Es mejor decirle a alguien cómo te sientes en persona o por mensaje de texto?
2. Decide si hacerlo en persona o por mensaje de texto. Hacerlo en persona o enviarles un mensaje es totalmente tu elección, ya que ambas formas tienen sus ventajas. Si la sola idea de invitarlos a salir te aterra y cara a cara es un paso demasiado lejos, hacerlo por mensaje de texto está absolutamente bien.
¿Cómo le expresas tus sentimientos a alguien?
Expresa tus emociones de forma saludable: 18 consejos
- Use un diálogo interno positivo. …
- Sé un buen oyente. …
- Conoce tus factores desencadenantes. …
- Prueba la espiritualidad. …
- Enseñe palabras de emoción a los niños pequeños. …
- Practica la empatía. …
- Elimine las distracciones. …
- Modelar la expresión emocional.
