El pensamiento dicotómico es la propensión de un individuo a pensar en términos de oposición binaria. Si bien este estilo de pensamiento puede ser útil para tomar decisiones rápidas, algunos psicólogos clínicos han indicado que dicho estilo está relacionado con los trastornos de la personalidad.
¿Qué es un ejemplo de pensamiento dicotómico?
El pensamiento absolutista y dicotómico describe “ la tendencia a colocar todas las experiencias en una de dos categorías opuestas; por ejemplo, perfecto o defectuoso, inmaculado o sucio, santo o pecador” [2]. Ejemplo de pensamiento dicotómico absolutista: Tanya hizo las cosas a la perfección o no las hizo en absoluto.
¿Qué es una mente dicotómica?
la tendencia a pensar en términos de polos opuestos, es decir, en términos de lo mejor y lo peor, sin aceptar las posibilidades que se encuentran entre estos dos extremos.
¿Qué es el pensamiento dicotómico en las distorsiones cognitivas?
Una persona con este patrón de pensamiento dicotómico generalmente ve las cosas en términos de uno u otro. Algo es bueno o malo, correcto o incorrecto, todo o nada El pensamiento en blanco y negro no reconoce que casi siempre existen varios tonos de gris entre el blanco y el negro.
¿Cuál es un ejemplo de pensamiento en blanco y negro?
Los ejemplos pueden incluir: Mover repentinamente a las personas de la categoría de “buena persona” a la categoría de “mala persona”. Renunciar a un trabajo o despedir personas. Romper una relación.
