Nei guan (P6, chino: 内关) es un punto de acupuntura, un punto de la piel que se estimula con diversas técnicas en la práctica de la acupuntura. Se encuentra en la parte anterior del antebrazo, dos cun por encima del pliegue de la muñeca, entre los tendones de los músculos palmaris longus y flexor carpi radialis, a lo largo del meridiano del pericardio.
¿Cómo encuentro mi punto Nei Kuan?
(Llamado Punto Nei-Kuan). Coloque sus tres dedos medios en el interior de su muñeca con el borde del tercer dedo justo debajo del primer pliegue de la muñeca. El punto Nei-Kuan se encuentra debajo de su primer dedo (índice), entre los dos tendones de la muñeca (para niños, use sus propios dedos).
¿Realmente funcionan los puntos de acupresión?
Aunque algunos estudios médicos han sugerido que la acupresión puede ser efectiva para ayudar a controlar las náuseas y los vómitos, el dolor lumbar, los dolores de cabeza por tensión, el dolor de estómago, entre otras cosas, se ha encontrado que dichos estudios tienen una alta probabilidad de sesgo. No hay pruebas fiables de la eficacia de la acupresión
¿Dónde puedo encontrar el pericardio 6?
El pericardio 6 está ubicado en el lado de la palma de la muñeca un par de pulgadas hacia el cuerpo entre los dos tendones (palmaris longus y flexor carpi radialis) que corren aproximadamente hacia abajo el centro del antebrazo.
¿Qué son los puntos de acupuntura?
Los puntos de acupuntura son áreas anatómicamente definidas en la piel en relación con ciertos puntos de referencia en el cuerpo. Las pictografías chinas originales para los puntos de acupuntura indicaban que había agujeros en la piel a través de los cuales podía fluir la energía qi.
