Tabla de contenido:
- ¿Beber achicoria es bueno para ti?
- ¿Por qué la achicoria es mala para ti?
- ¿La achicoria aumenta la presión arterial?
- ¿La achicoria te hace cagar?
Video: ¿Cuál es el beneficio del socorro?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Última modificación: 2024-01-10 06:36
La achicoria se usa para pérdida de apetito, malestar estomacal, estreñimiento, trastornos hepáticos y de la vesícula biliar, cáncer y latidos rápidos del corazón. También se utiliza como “tónico”, para aumentar la producción de orina, proteger el hígado y equilibrar el efecto estimulante del café.
¿Beber achicoria es bueno para ti?
La raíz de achicoria es una buena fuente de inulina, un tipo de fibra prebiótica que se ha relacionado con una mayor pérdida de peso y una mejor salud intestinal (2, 3). También contiene algo de manganeso y vitamina B6, dos nutrientes relacionados con la salud del cerebro (4, 5).
¿Por qué la achicoria es mala para ti?
El extracto de raíz de achicoria y la semilla de achicoria SON POSIBLEMENTE SEGUROS para la mayoría de los adultos cuando se toman por vía oral en cantidades medicinales, a corto plazo. Tomar achicoria por vía oral podría causar efectos secundarios gastrointestinales menores, incluidos gases, distensión abdominal, dolor abdominal y eructos.
¿La achicoria aumenta la presión arterial?
Los científicos han estudiado la achicoria para una variedad de aplicaciones. Una de las formas más prometedoras de usar hierbas de achicoria es como reductor del colesterol malo. Las tasas reducidas resultantes de LDL pueden ayudar a prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. También reduce la presión arterial, lo que supone un beneficio adicional en la salud cardiovascular.
¿La achicoria te hace cagar?
Debido a su contenido de inulina, la fibra de raíz de achicoria puede ayudar a aliviar el estreñimiento y aumentar la frecuencia de las heces.
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