Tabla de contenido:
- ¿Por qué algunos períodos son más dolorosos?
- ¿Son normales los períodos dolorosos?
- ¿Por qué duelen tanto los períodos el primer día?
- ¿Cómo puedo detener los dolores menstruales?
Video: ¿Por qué los períodos son dolorosos?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Última modificación: 2024-01-10 06:36
Durante su período menstrual, su útero se contrae para ayudar a expulsar su revestimiento. Sustancias similares a hormonas (prostaglandinas) implicadas en el dolor y la inflamación desencadenan las contracciones del músculo uterino Los niveles más altos de prostaglandinas se asocian con cólicos menstruales más intensos.
¿Por qué algunos períodos son más dolorosos?
Durante su período, su útero se contrae para ayudar a deshacerse de su revestimiento. Estas contracciones son provocadas por sustancias similares a las hormonas llamadas prostaglandinas. Los niveles más altos de prostaglandinas se asocian con dolores menstruales más severos. Algunas personas tienden a tener cólicos menstruales más severos sin una causa clara.
¿Son normales los períodos dolorosos?
Algo de dolor, calambres y malestar durante los períodos menstruales es normal. El dolor excesivo que le hace f altar al trabajo oa la escuela no lo es. La menstruación dolorosa también se llama dismenorrea. Hay dos tipos de dismenorrea: primaria y secundaria.
¿Por qué duelen tanto los períodos el primer día?
Las prostaglandinas hacen que los músculos y los vasos sanguíneos del útero se contraigan. El primer día de un período, el nivel de prostaglandinas es alto A medida que continúa el sangrado y se desprende el revestimiento del útero, el nivel desciende. Esta es la razón por la cual el dolor tiende a disminuir después de los primeros días de un período.
¿Cómo puedo detener los dolores menstruales?
Cómo detener los cólicos menstruales
- Bebe más agua. La hinchazón puede causar molestias y empeorar los cólicos menstruales. …
- Disfruta de los tés de hierbas. …
- Coma alimentos antiinflamatorios. …
- Sáltate las golosinas. …
- Alcance el descafeinado. …
- Pruebe suplementos dietéticos. …
- Aplica calor. …
- Ejercicio.
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