La mayoría de los pediatras y el presidente del grupo de trabajo para las recomendaciones de sueño seguro de la Academia Estadounidense de Pediatría recomiendan que los padres dejen de envolver a los bebés a los 2 meses.
¿Cuándo debo desenvolver los brazos de mi bebé?
En general, a los bebés les va mejor cuando se les envuelve durante 4-5 meses. Luego, puede comenzar el proceso de destete envolviendo a su bebé con un brazo hacia afuera. Si sigue durmiendo bien durante algunas noches, puedes dejar de envolverla por completo.
¿Cómo sabes cuándo dejar de envolver a tu bebé?
Los bebés pueden ser quisquillosos por muchas razones diferentes. Pueden estar hambrientos, cansados, somnolientos, acalorados o pasando por un período de crecimiento acelerado. Pero si su pequeño se despierta repentinamente en medio de la noche después de haber dormido bien, podría ser una indicación de que es hora de dejar de envolverlo.
¿Cuándo haces la transición a un saco de dormir?
La mayoría de los bebés dejarán el arrullo alrededor de las 8 semanas o cuando muestren signos de rodar ¡Se puede usar un saco de dormir desde el nacimiento si cabe! Pero la mayoría de los padres descubren que envolverlos es útil durante las primeras semanas para evitar que se despierten sobres altados tan pronto como los dejas.
¿Cómo puedo hacer que mi bebé duerma sin un arrullo?
Como a su bebé le puede resultar difícil dormir cuando le quita el pañal por primera vez, tener algunas técnicas relajantes puede ser de gran ayuda
- Reproduce música relajante o ruido blanco de fondo.
- Mece a tu bebé para que se duerma.
- Usa un chupete.
- Masajea a tu pequeño.
- Mantén un horario de sueño regular.
- Mantenga una buena temperatura ambiente.
