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¿Se permite tomar el sol durante el embarazo?

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¿Se permite tomar el sol durante el embarazo?
¿Se permite tomar el sol durante el embarazo?

Video: ¿Se permite tomar el sol durante el embarazo?

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Video: ¿Puedo tomar el sol durante el embarazo? 2024, Mayo
Anonim

La respuesta es sí, ¡puedes tomar el sol durante el embarazo! La exposición al sol es muy importante para nuestro organismo, ya que el sol nos ayuda a sintetizar la vitamina D, que es fundamental para un desarrollo saludable del bebé y útil para fortalecer los huesos de la madre.

¿Es malo broncearse durante el embarazo?

¿Es seguro broncearse durante el embarazo? No hay pruebas claras de que el bronceado, ya sea al aire libre o en una cama de bronceado, perjudique directamente a su futuro bebé. Tanto si te bronceas por fuera como por dentro, la radiación ultravioleta (UV) es la misma, aunque en una cama de bronceado es más concentrada.

¿Puedes sentarte al sol durante el embarazo?

Si quieres pasar una tarde tranquila bajo el sol, puedes hacerlo. Solo asegúrate de no pasar demasiado calor y de proteger tu piel con protector solar. Durante el embarazo, su piel puede ser más sensible y es posible que se queme más fácilmente con el sol. Si este es tu caso, aléjate del sol siempre que puedas.

¿Cómo puedo permanecer bajo el sol durante el embarazo?

Cuando tome el sol durante el embarazo, asegúrese de usar un protector solar que bloquee los rayos UVA y UVB Busque el término "amplio espectro" en cualquier tubo que busque al aplicar el bloqueador solar. Considere ingredientes como el óxido de zinc y el dióxido de titanio, que son filtros solares físicos en lugar de filtros solares químicos.

¿Puedo tatuarme si estoy embarazada?

La principal preocupación de hacerse un tatuaje durante el embarazo es el riesgo de contraer una infección, como la hepatitis B y el VIH. Aunque el riesgo es pequeño, se recomienda que espere para hacerse un tatuaje hasta después de que nazca su bebé.

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